مقالات دیباکاران

مهارت های مراقبت از نوزاد از بدو تولد تا 9 ماهگی

مراقبت از نوزاد و مهارت های ضروری آن

شما دوران بارداری، مراقبت و زایمان را پشت سر گذاشته‌اید و اکنون آماده‌اید که فرزندتان را بردارید و راهی خانه شوید. با این شرایط وقتی که به خانه می‌روید حس می‌کنید که نمی‌دانید باید چیکار کنید. این نکات حتی می‌تواند به مضطرب‌ترین والدین بچه اولی کمک کند تا بتوانند در کوتاه‌ترین زمان از نوزاد خود به خوبی مراقبت کنند. پس همراه با ما باشید تا مهارت‌های لازم برای مراقبت از نوزاد تا 9 ماهگی یادبگیرید.

کمک گرفتن بعد از زایمان

گرفتن کمک در طول دوره مراقبت از نوزاد تا 9 ماهگی بسیار موثر است، زیرا در این دوره خیلی از والدینی که فرزند اولی هستند بسیار مضطرب بوده و دقیقا نمی‌دانند که باید چه کاری انجام دهند. از این رو بهتر است زمانی که در بیمارستان هستید با کارشناسان اطرافتان صحبت کنید. بسیاری از بیمارستان‌ها متخصصان تغذیه یا مشاوران شیردهی دارند که می‌توانند به شما در شروع شیر خوردن نوزاد کمک کنند. پرستاران همچنین می توانند منابع بسیار خوبی باشند تا به شما نشان دهند چگونه نوزادتان را در آغوش بگیرید، چگونه آروغ او را بگیرید، پوشک اش را عوض کنید و از او مراقبت نمایید.

کمک گرفتن بعد از زایمان

بیشتر بدانید: 

برای گرفتن کمک در طول دوره مراقبت از نوزاد تا 9 ماهگی ، ممکن است یک پرستار یا فرد باتجربه ای را استخدام کنید تا برای مدت کوتاهی بعد از زایمان از شما مراقبت کند. در این زمینه پزشک یا کادر بیمارستان می توانند به شما کمک کنند و اطلاعاتی در مورد افرادی به شما می دهند که می توانند در خانه به شما کمک کنند و تجربه لازم در این زمینه را دارند. یا ممکن است شما را به مراکزی که چنین نیروهای باتجربه ای را دارند ارجاع دهند.

دوستان و اقوام نیز اغلب تمایل دارند که کمک تان کنند. حتی اگر در مورد مواردی با هم اختلاف نظر دارید، اما تجربه شان را نادیده نگیرید. اگر تمایلی به داشتن مهمان ندارید، مستقیما به آنها بگویید که به کمکشان نیازی ندارید و در این رابطه رو در بایستی نکنید.

رسیدگی به نوزاد تازه متولد شده

اگر در اطرافتان زیاد نوزاد ندیده باشید، ممکن است ظریف بودن یا شکنندگی آنها شما را بترساند. در اینجا چند نکته برای مراقبت از نوزاد تا 9 ماهگی  وجود دارد که می تواند به شما کمک کند. این نکات به شرح ذیل است:

  • قبل از دست زدن به نوزاد، دست هایتان را بشویید (از یک ضد عفونی کننده دست استفاده نمایید). نوزاد تازه متولد شده سیستم ایمنی قوی ای ندارند از این رو در معرض خطر عفونت هستند. از این رو مطمئن شوید که هر کسی که نوزاد شما را در آغوش می گیرد، دستهایش تمیز است.
  • مراقب سر و گردن نوزادتان باشید. زمانی که نوزاد را حمل می کنید، سر او را در گهواره نگه دارید یا زمانی که او را به صورت عمودی حمل می کنید یا شرایط را برای خواب نوزاد فراهم می کنید، مراقب سر او باشید.
  • هرگز نوزاد خود را چه به منظور بازی و چه زمانی که بی قراری می کند تکان ندهید. تکان دادن شدید می تواند باعث خونریزی در مغز و حتی مرگ او شود. اگر قصد بیدار کردن نوزادتان را دارید اینکار را با تکان دادن انجام ندهید. یا به آرامی پایه نوزادتان را قلقلک دهید یا روی گونه اش به آرامی فوت کنید.
  • زمانی که کودکتان را در کالاسکه می گذارید مطمئن شوید که کمربند او محکم بسته شده است؛ و مانع تنش های محکم شوید.
  • همچنین به خاطر داشته باشید که با نوزاد تازه متولد شده نباید بازی های خشن کرد برای مثال نبود او را روی زانو محکم تکان دهید یا به هوا پرتاب کنید.

پیوند و ارتباط فیزیکی و عاطفی تا 9ماهگی نوزادان

پیوند و ارتباط فیزیکی و عاطفی احتمالا یکی از لذت بخش ترین بخش های در طول دوره مراقبت از نوزاد تا 9 ماهگی به حساب می آید. در نخستین ساعات بعد از تولد و روزهای بعد از آن، زمانی که والدین ارتباط عمیقی با نوزادشان پیدا می کنند پیوند و ارتباط فیزیکی بینشان به وجود می آید. نزدیک بودن فیزیکی می تواند یک ارتباط عاطفی را قوی و قوی تر کند.

چنین دلبستگی به رشد عاطفی نوزادان کمک می کند و همچنین در زمینه های دیگر از جمله رشد فیزیکی آنها در طول دوره مراقبت از نوزاد نیز تاثیر گذار است. یکی دیگر از راه های ایجاد پیوند عشق ورزیدن به کودک است. نوزادان از داشتن والدینی که با تمام وجود و از ته دل آنها را دوست دارند و به آنها عشق می وزند رشد می کنند.

همچنین شما می توانید در طول دوره مراقبت از نوزاد پیوند و ارتباط فیزیکی را با در گهواره گرفتن کودک و نوازش آرام او در الگوهای مختلف آغاز نمایید. هم شما و هم همسرتان می توانید با بغل کردن نوزاد با او حس بگیرید و او را لمس کنید. بگذارید پوستتان در تماس با هم قرار گیرد. برای مثال وقتی که دارید به او شیر می دهید بگذارید پوست تان را لمس کند.

پیوند و ارتباط فیزیکی و عاطفی تا 9ماهگی نوزادان

به طور کلی نوزادان، به ویژه نوزادان نارس و آنهایی که مشکلات پزشکی دارند ممکن است نسبت به ماساژ پاسخ دهند. انواع مختلفی از ماساژ وجود دارد که ممکن است پیوند شما و نوزادتان را تقویت کرده و به رشد و تکامل او کمک می کند. در بسیاری از کتاب ها و فیلم ها ماساژ نوزادن آموزش داده شده است. از پزشکتان بخواهید که توصیه های لازم را به شما کند. با این حال همواره به خاطر داشته باشید که نوزادان مانند بزرگسالان قوی نیستند بنابراین او را به آرامی ماساژ دهید.

همچنین نوزادان به خصوص نوزادان نارس در طول دوره مراقبت از نوزاد معمولا صداها از جمله صحبت کردن، زمزمه کردن و آواز خواندن را دوست دارند. احتمالا نوزاد شما نیز مانند بسیاری از نوزادان عاشق این است که به موسیقی گوش دهد. جغجغه های کودک و موبایل های موزیکال از راه های خوبی هستند که شنوایی نوزاد شما را تحریک می کنند. اگر کوچولوی شما بد اخلاق است، سعی کنید که برایش آواز بخوانید، شهرهای مخصوص به کودکان را که دارای قافیه خاص است بخوانید، یا در حالی که او را به آرامی در گهواره تکان می دهید با صدای بلند برایش آواز بخوانید.

گریه نوزاد ممکن است در طول دوره مراقبت از بدو تولد تا 9 ماهگی به طور غیر معمولی نسبت به لمس شدن، صدا یا نور به دلیل حساسیت او اتفاق بیافتد، کمتر از حد انتظار بخوابند یا زمانی که برایشان لالایی می خوانید یا با آنها حرف می زنید رویشان را برمی گردانند. اگر نوزاد شما اینگونه است سطح سر و صدا و نو را کم تا متوسط نگه دارید.

قنداق کردن در طول دوره مراقبت از نوزاد که برای برخی از نوزادان تا چند هفته اول تولد به خوبی جواب می دهد یکی دیگر از تکنیک های آرامش بخش که والدین فرزند اولی باید آن را یاد بگیرند. قنداق کردن مناسب بازوهای کودک را نزدیک بدن نگه می دارد و در عین حال امکان حرکت پاها را فراهم می کند. قنداق کردن نه تنها کودک را گرم نگه می دارد، بلکه به نظر می رسد به اکثر نوزادان احساس امنیت و راحتی می دهد. قنداق کردن همچنین ممکن است به محدود کردن رفلکس که باعث بیدار شدن کودک می شود کمک می کند.

برای مشاهده و خرید لباس سرهمی نوزادی اسپرت کلیک کنید.

بیشتر بدانید: 

راهنمای قنداق کردن در طول دوره مراقبت از نوزاد تا 9 ماهگی

  • پتو یا ملحفه مورد نظر را در یک گوشه باز کنید و تنها یک طرف آن را تا نمایید.
  • نوزاد را رو به بالا روی پتو یا ملحفه قرار دهید و سر او را بالای گوشه تا شده قرار دهید.
  • گوشه سمت چپ را روی بدن او بپیچید و آن را زیر نوزاد و بازوی سمت راست او قرار دهید.
  • گوشه پایینی را روی پای کودک بالا بیاورید و به سمت سر بکشید، اگر پارچه به صورت نزدیک شد، آن را تا کنید. توجه داشته باشید که قنداق را خیلی محکم به دور باسن او نپیچید. باسن و زانوها باید کمی خمیده و بیرون آمده باشند. بستن بیش از حد کودک ممکن است احتمال دیسپلازی هیپ را افزایش دهد.
  • گوشه سمت راست را دور کودک بپیچید و آن را زیر پشت کودک در سمت چپ قرار دهید و فقط گردن و سر را در معرض دید قرار دهید. برای اینکه مطمئن شوید که کودک را خیلی سفت نبسته اید، دستتان را بین پتو و سینه کودک خود قرار دهید و نوزاد باید به راحتی نفس بکشد؛ اما ملحفه یا پتو نباید آنقدر هم شل باشد که به راحتی باز شود.
  • نوزادان را نباید بعد از 2 ماهگی قنداق کرد. در این سن برخی از نوزادان غلت می زنند که خطر ابتلا به سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) را افزایش می‌دهد.

همه چیز درباره پوشک کردن در طول دوره مراقبت از نوزاد

احتمالا قبل از اینکه نوزادتان را به خانه بیاورید تصمیم خواهید گرفت که از کهنه بچه استفاده کنید یا پوشک یکبار مصرف. در طول دوره مراقبت از نوزاد از هر کدام که استفاده کنید، کودک شما حدود 10 بار در روز یا حدود 70 بار در هفته پوشک را کثیف می کند.

قبل از پوشک کردن نوزاد، مطمئن شوید که همه وسایل را در دسترس دارید تا مجبور نباشید نوزادتان را برای آوردن وسایل تنها بگذارید. شما به وسایل زیر نیاز دارید:

  • یک پوشک تمیز
  • یک لاستیک پلاستیکی یا پارچه که از قبل تا شده
  • روغن بچه
  • دستمال مرطوب پوشک (یک ظرف آب گرم و یک دستمال تمیز یا گلوله های پنبه ای)
همه چیز درباره پوشک کردن در طول دوره مراقبت از نوزاد

مراقبت از ناحیه تناسلی نوزاد دختر

مراقبت از ناحیه تناسلی نوزاد دختر اهمیت زیادی دارد و به پیشگیری از عفونت‌ها و تحریکات پوستی کمک می‌کند. موارد زیر روش‌های ساده و مؤثری برای این مراقبت هستند:

  •  تمیز کردن منظم:
    – پس از هر بار تعویض پوشک، ناحیه تناسلی را با آب گرم و ملایم تمیز کنید.
    – از دستمال مرطوب حاوی الکل یا مواد معطر پرهیز کنید تا از تحریکات پوستی جلوگیری شود.
    – ناحیه تناسلی را از جلو به عقب (از واژن به مقعد) بشویید تا از انتقال باکتری‌ها به واژن پیشگیری شود.
  • با دقت خشک کردن
    – پس از شستشو، ناحیه تناسلی را با حوله نرم و تمیز به آرامی خشک کنید. از مالش دادن خودداری کنید و به جای آن، به‌صورت ضربه‌ای خشک کنید.
    – اطمینان حاصل کنید که ناحیه کاملاً خشک است تا از ایجاد محیط مناسب برای رشد باکتری‌ها جلوگیری شود.
  • تعویض به موقع پوشک
    – پوشک را مرتب و به‌محض خیس شدن یا کثیف شدن تعویض کنید. پوشک مرطوب می‌تواند باعث سوزش و تحریک پوست شود.
  • استفاده از کرم محافظت کننده
    – برای جلوگیری از سوختگی و سوزش پوست، از کرم‌هایی مانند کرم زینک اکساید استفاده کنید. این کرم‌ها پوست را در برابر رطوبت محافظت می‌کنند.
  • هوا دهی به ناحیه
    – در صورت امکان، نوزاد را گاهی بدون پوشک بگذارید تا هوا به پوست او برسد. این کار به بهبود سریع‌تر تحریکات کمک می‌کند.
  • ترشحات طبیعی در واژن
    – در روزهای اول پس از تولد، ممکن است ترشحات کمی از واژن مشاهده کنید که طبیعی است و به‌دلیل هورمون‌های مادر رخ می‌دهد. این ترشحات نیاز به درمان ندارند.

با رعایت این نکات ساده می‌توانید از بروز مشکلات پوستی و عفونت‌های ناحیه تناسلی نوزاد دختر خود جلوگیری کنید و به سلامت او کمک کنید.

بیشتر بدانید: 

در طول دوره مراقبت از نوزاد تا  9ماهگی بعد از هر بار اجابت مزاج یا هر باری که پوشک خیس می شود، نوزاد خود را به پشت بخوابانید و پوشک کثیف را بردارید. از آب، گلوله‌های پنبه‌ای و دستمال استفاده کنید تا به آرامی ناحیه تناسلی نوزادتان را تمیز کنید. هنگام در آوردن پوشک پسر بچه ها این کار را با احتیاط انجام دهید زیرا قرار گرفتن در معرض هوا ممکن است باعث ادرار او شود. زمانی که دارید نوزاد دختر خود را پاک می کنید، او را از سمت جلو به عقب پاک کنید تا از عفونت دستگاه ادراری (UTI) جلوگیری شود. برای پیشگیری یا التیام بثورات، از پماد استفاده کنید. همیشه به یاد داشته باشید که پس از تعویض پوشک، دست های خود را کاملا بشویید.

خارش و جوش با پوشک یک نگرانی رایج است. معمولاً جوش ها قرمز رنگ و برآمده هستند و در عرض چند روز با حمام آب گرم، مقداری کرم بچه از بین می روند. بیشتر جوش‌ها به این دلیل اتفاق می‌افتند که پوست کودک حساس است و با پوشک خیس یا مدفوع تحریک می‌شود. برای پیشگیری یا درمان چنین جوش هایی باید موارد زیر را امتحان کنید:

  • پوشک کودک خود را اغلب و در اسرع وقت پس از اجابت مزاج عوض کنید.
  • به آرامی ناحیه مورد نظر را با آب و صابون ملایم تمیز کنید (گاهی اوقات دستمال مرطوب می تواند تحریک کننده باشد)، سپس یک لایه بسیار ضخیم از کرم بچه را بمالید.
  • کرم های دارای اکسید روی ترجیح داده می شوند زیرا مانعی در برابر رطوبت می کنند.
  • اگر از پوشک های پارچه ای استفاده می کنید، آنها را با مواد شوینده بدون رنگ و عطر بشویید.
  • اجازه دهید کودک برای بخشی از روز بدون پوشک بماند. این به پوست فرصت خروج هوا می دهد.

اگر جوش و قرمزی در اثر پوشک بیش از 3 روز ادامه داشته باشد یا به نظر برسد که در حال بدترشدن است با پزشک خود تماس بگیرید، ممکن است ناشی از عفونت قارچی باشد که نیاز به نسخه دارد.

اصول حمام کردن در طول دوره مراقبت از نوزاد تا 9 ماهگی

شما باید کودک خود را تا زمانی که:

  • بند ناف می افتد و ناف به طور کامل بهبود می یابد (1 تا 4 هفته)
  • ختنه بهبود می یابد (1-2 هفته)

با اسفنج و به آرامی حمام کنید. حتما به ای موضوع مهم در طول دوره مراقبت از نوزاد توجه کنید. حمام دو یا سه بار در هفته در سال اول خوب است. حمام کردن مکرر ممکن است باعث خشکی پوست شود. این موارد را قبل از حمام کردن نوزاد آماده کنید:

  • یک دستمال تمیز و نرم
  • صابون و شامپو بچه ملایم و بدون عطر
  • یک برس نرم برای تحریک پوست سر کودک
  • حوله یا پتو
  • یک پوشک تمیز
  • لباسهای تمیز

بیشتر بدانید: 

مقاله تب نوزاد

روش های حمام کردن نوزاد تا 9 ماهگی

1.حمام اسفنجی

برای حمام اسفنجی، سطح ایمن و صاف (مانند میز تعویض لباس، کف صاف) را در یک اتاق گرم انتخاب کنید. سینک ظرفشویی یا کاسه را با آب گرم (نه داغ!) پر کنید. لباس نوزادتان را درآورده و او را در یک حوله بپیچید. چشم های نوزاد خود را با یک دستمال شستشو (یک گلوله پنبه ای تمیز) که فقط با آب مرطوب شده است، از یک چشم شروع کرده و از گوشه داخلی تا گوشه بیرونی پاک کنید. برای شستن چشم دیگر از گوشه تمیز دستمال یا گلوله پنبه ای دیگر استفاده کنید. بینی و گوش کودک خود را با دستمال مرطوب تمیز کنید. سپس دوباره پارچه را خیس کنید و با استفاده از کمی صابون صورت او را به آرامی بشویید و خشک کنید.

سپس با استفاده از شامپو بچه کف ایجاد کنید و به آرامی سر کودک خود را بشویید و سپس او را آب بکشید. با استفاده از یک پارچه مرطوب و صابون، بقیه بدن نوزاد را به آرامی بشویید و توجه ویژه ای به چین های زیر بازو، پشت گوش، دور گردن و ناحیه تناسلی داشته باشید. هنگامی که آن نواحی را شستید، مطمئن شوید که خشک هستند و سپس او را پوشک کرده و لباس تنش کنید.

روش های حمام کردن نوزاد تا 9 ماهگی

بیشتر بدانید: 

وان حمام. هنگامی که کودک شما برای حمام کردن آماده است، اولین حمام باید آرام و کوتاه باشد. اگر احساس ناراحتی کرد، یک یا دو هفته به حمام اسفنجی برگردید، سپس دوباره حمام را امتحان کنید. علاوه بر لوازم ذکر شده در بالا، این موارد را اضافه کنید:

2.یک وان مخصوص نوزاد با 2 تا 3 اینچ آب ولرم نه داغ

آب (برای آزمایش دمای آب، آب را با قسمت داخلی آرنج یا مچ دست احساس کنید.) وان نوزاد یک وان پلاستیکی است که می تواند در وان حمام قرار گیرد. این اندازه برای نوزادان بهتر است و مدیریت حمام کردن را آسان تر می کند.

لباس کودک خود را درآورده و بلافاصله او را در آب در یک اتاق گرم قرار دهید تا از لرزش جلوگیری شود. مطمئن شوید که عمق آب وان بیشتر از 2 تا 3 اینچ نباشد و آب دیگر در وان جریان نداشته باشد. از یکی از دستان خود برای حمایت از سر و از دست دیگر برای هدایت کودک به سمت پاها استفاده کنید. به آرامی صحبت کنید، به آرامی کودک خود را تا سینه در وان پایین بیاورید.

برای شستن صورت و موهای خود از یک دستمال شستشو استفاده کنید. به آرامی پوست سر کودک خود را با پدهای انگشتان خود یا یک برس موی نرم نوزاد، از جمله ناحیه بالای فونتانل (نقاط نرم) بالای سر ماساژ دهید. هنگامی که صابون یا شامپو را از سر کودک خود می شویید، دست خود را روی پیشانی قرار دهید تا کف آن به طرفین برود و صابون وارد چشم نشود. بقیه بدن نوزاد را به آرامی با آب و مقدار کمی صابون بشویید.

در طول حمام، به طور مرتب آب را به آرامی روی بدن کودک خود بریزید تا سرد نشود. پس از حمام، کودک خود را بلافاصله در حوله بپیچید و مطمئن شوید که سر او را بپوشانید. حوله های کودک با کلاه برای گرم نگه داشتن نوزاد تازه شسته شده بسیار مناسب هستند.

در حین حمام کردن نوزاد، هرگز کودک را تنها نگذارید. اگر نیاز به خروج از حمام دارید، کودک را در یک حوله بپیچید و او را با خود ببرید.

ختنه و مراقبت از بند ناف

یکی از مهم ترین دوران در طول دوره مراقبت از نوزاد پس از ختنه است. بلافاصله پس از ختنه، نوک آلت تناسلی معمولاً با گازی که با ژل نفتی پوشانده شده است پوشانده می شود تا زخم به پوشک نچسبد. پس از تعویض پوشک، نوک آن را به آرامی با آب گرم پاک کنید، سپس ژله نفتی را به نوک آن بمالید تا به پوشک نچسبد. قرمزی یا تحریک آلت تناسلی باید در عرض چند روز بهبود یابد، اما اگر قرمزی یا تورم افزایش یابد یا تاول های چرکی ایجاد شود، ممکن است عفونت وجود داشته باشد و باید فورا با پزشک کودک خود تماس بگیرید.

نتیجه گیری

در طول دوره مراقبت از نوزاد تا 9 ماهگی این نکته را مد نظر داشته باشید که ناحیه ناف نوزاد نباید در آب غوطه ور شود تا زمانی که کنده بند ناف از بین برود و آن ناحیه بهبود یابد. تا زمانی که بیفتد، کنده بند ناف از زرد به قهوه ای یا سیاه تغییر رنگ می دهد – این طبیعی است. اگر ناحیه ناف قرمز به نظر می رسد یا بوی بد یا ترشحی ایجاد می شود با پزشک خود تماس بگیرید. 

مراقبت از بند ناف در نوزادان بسیار حائز اهمیت است. برخی از پزشکان توصیه می کنند که ناحیه مورد نظر را با الکل پاک کنید تا زمانی که کنده بند ناف خشک شود و از بین برود، معمولاً طی 10 روز تا 3 هفته، اما برخی دیگر توصیه می کنند که ناحیه را به حال خود رها کنید. با پزشک کودک خود صحبت کنید تا ببینید او چه چیزی را توصیه می کند.

 امیدواریم اطلاعات این مقاله برایتان مفید بوده باشد و از آن استفاده کنید.

منبع: wikipedia

در پایان اگه نکته ای جا افتاده از نظر شما وجود داره و در تکمیل تر کردن این مقاله به ما کمک میکنه این پایین به ما بگید تا بتونیم اطلاعات مفید رو در اختیار همه قرار بدیم. سپاس از همراهی شما

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *